PMS 생리전 증후군이란?

PMS 생리전 증후군이란?

 

 

많은 여성분들이 생리 전후로 감정적인 변화와 신체적 변화로 힘들어하는 경우가 많습니다. 단지 생리를 할 때는 자연스러운 일로 생각하는 분들이 많지만 이는 생리전 증후군이라는 질환의 하나로 심한 경우 일상 생활에 많은 영향을 주기도 합니다.

생리전 증후군이란?

생리전 증후군(PMS)은 생리 시작 전 1~2주 동안 나타나는 신체적, 정서적 증상들을 말합니다. 생리전 증후군을 겪는 여성의 비율은 약 70~90%에 달할 정도로 매우 흔한 질환입니다. 하지만 대중적으로 알려진지는 얼마되지 않았기 때문에 이에 대한 인식률은 낮다고 할 수 있습니다.

 

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생리전 증후군 증상

 

 

생리전 증후군의 증상은 매우 많고 다양합니다. 또한 다른 증상들과 헷갈리기도 쉽습니다.

✅ 신체적 증상

📌 배땡김, 아랫배통증

📌 두통

📌 요통

📌 피로감

📌 변비 또는 설사

📌 유방통증

📌 부종

✅ 정서적 증상

📌 우울감

📌 불안감

📌 짜증

📌 집중력 저하

📌 식욕 변화

📌 수면 장애

결론

많은 분들이 생리통도 생리전 증후군으로 혼동하기도 합니다. 그러나 생리전 증후군은 생리전까지 나타나는 증상으로 증상이 심할 경우 일상 생활을 제대로 유지하지 못하는 분들도 있기 때문에 생리전 증후군에 대해 제대로 알 필요가 있습니다. 생리전 증후군에 대한 자세한 내용은 본문의 링크를 통해 확인하실 수 있습니다.

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