마그밀 복용법 및 부작용 정리

다이어트를 위해 마그밀을 복용하시는 분들이 계신 것으로 알고 있습니다. 오늘은 이와 관련한 마그밀 복용법과 그 부작용에 대해 알아보겠습니다.

요즘은 날씬한 것이 미의 기준이 되다보니 과도한 다이어트로 인해 건강을 잃는 경우가 많습니다. 운동과 식단을 병행하며 관리를 해 줘야하지만 빠른 효과를 위해 지나치게 굶는 경우가 많기 때문입니다. 불규칙한 식습관 역시 건강을 해치는 주범입니다.

그렇다보니 변비도 심해 일상생활에 무리를 주는 경우도 있다고 합니다. 변비로 인해 약을 드시는 분들도 많고 간혹 변비약을 드시고 다이어트를 하시는 분들도 있습니다.

그러나 최근엔 운동을 위한 다이어가 과거보다 유행하고 있어 많은 분들이 건강한 다이어트를 하는 중입니다. 그렇지만 몇몇 분들은 여전히 무리하게 다이어트를 하고 약물에 의존을 한다고 합니다. 변비약이지만 다이어트 목적으로 복용하시는 마그밀의 올바른 복용법과 함께 복용시 생길 수 있는 부작용에 대해 지금부터 알아보겠습니다.

 

 

마그밀 복용법

 

마그밀의 제조사는 삼남제약으로 변비와 숙변제거가 주된 효능이며 더불어 위산을 중화시켜 줍니다. 마그밀은 심한 변비 때문에 불편함을 느끼는 분들이 복용하는 약입니다. 하지만 다이어트를 하시는 분들 중에서 단식을 할 때 장을 비워내기 위한 용도로 드시는 분들이 있습니다.

일반적으로 단식을 시작하고 3일정도 지속적으로 복용하면 체내의 숙변이나 잔변들이 제거됩니다. 하지만 단기간에 많은 양을 복용하면 탈수증상과 더불어 신장에 안 좋은 영향을 주게 됩니다.

마그밀의 효과가 좋다보니 짧은 시간에 급격히 살을 빼기 위한 방법으로 잘못 악용되는 경우가 많습니다. 의사의 처방전 없이도 손쉽게 약국에서 구입이 가능하기 때문에 오남용에 대한 우려가 많은 약품입니다.

마그밀은 성인 기준으로 하루 2~4회 정도 1~2g씩 드시면 됩니다. 보통 나이나 개인적인 건강상태 등에 따라서 조절하여 드셔야 합니다. 많은 양을 복용하여도 장에서 모두 흡수되지는 않지만 정해진 용량보다 과도하게 많은 양을 복용하는 것은 추천하지 않습니다.

 

 

마그밀 부작용과 복용시 주의사항

 

제대로 된 복용법만 지키게 된다면 마그밀 부작용은 별로 없는 것으로 알려져 있습니다. 다만 기저질환이 있으신 분들의 경우 복용에 주의를 해야 합니다. 잦은 설사, 심기능 장애환자, 신장 질환, 마그네슘 혈증 환자들은 복용시 위험할 수 있으므로 의사나 약사와 상담을 하신 후 복용을 하여야 합니다.

마그밀은 수산화마그네슘이 주성분이고 제형은 백색의 현탁액입니다. 약알칼리성이기 때문에 위산과 접촉을 하게 되면 중화가 빨리 되도록 도와줍니다. 따라서 과도 복용은 마그네슘 혈증을 유발합니다.

그렇기 때문에 신장이 약하신 분들은 복용시 주의하셔야 합니다. 마그네슘은 신장으로 배출되기에 신장에 문제가 있는 분들은 조심 또 조심해야 합니다. 따라서 복용 중 몸에 문제가 생기는 경우 복용을 중지하고 빨리 약사나 의사에게 상담을 받는 것이 좋습니다. 또한 아무리 단기간에 다이어트 효과가 있다 하여도 본래의 목적이 다이어트를 위함이 아니기 때문에 과도한 복용은 금물입니다.

마그밀의 원래 변비치료가 목적이기 때문입니다. 그렇기 때문에 오남용을 하다가 부작용을 얻게 됩니다. 그러니 복용을 하실 때 앞서 말씀 드린 내용 주의하신다면 원하시는 효과를 얻을 수 있습니다.