가끔씩 한쪽귀가 먹먹해는 증상을 다들 경험해본적 있으실것입니다. 귀는 소리를 듣는 역할뿐만 아니라 몸의 균형을 잡아주는 기능을 수행하는 중요하고 예민한 기관입니다. 한 쪽귀가 먹먹 한 증상을 갑자디 경험하게 되면 당활스러울 수도 있습니다. 그래서 이번에는 한쪽 귀먹먹 원인 및 해결방법에 대해서 포스팅하도록 하겠습니다.

한쪽 귀 먹먹 증상은 비행기 이착륙시 처럼 갑자기 고도가 바뀔때 일어날 수 있습니다. 또는 높은 산에 올라갔을 경우에도 느낄 수 있습니다. 시끄러운 소리를 들으면 이러한 증상을 느낄 수 있지만 이 뿐만 아니라 여러가지 원인으로 인해 귀 먹먹 증상을 자주 느끼면 답답하고 불안해집니다.

주변에 소음이 발생함에 따라서 간혹 이런 증상이 생길 수 있습니다. 하지만 환경적인 변화나 장소가 바뀐 것도 아닌데 귀가 먹먹해 지는 것을 느낄 땐 귀의 기능 저하를 의심해 볼 필요가 있습니다.

보통의 경우에는 귀가 먹먹할 때 침을 삼키거나 재채기 또는 하품을 하시면 증상이 사라집니다. 이것은 일시적인 경우 해당하는 것이고 증상이 지속적인 경우에는 병원에 가서 전문의에게 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 귀 먹먹 증상이 지속된다면 이충만감, 돌발성 난청, 중이염, 메니에르 등의 질환을 의심해봐야 합니다.

 

 


한쪽 귀 먹먹 증상 원인


01. 이충만감
이충만감은 귀에 무엇이 꽉 차 있는 느낌을 의미합니다. 이때 청력 기능이 줄어들 수 있으며 자신의 목소리 또는 숨소리가 크게 들리기도 합니다. 이와 함께 이명, 어지럼증 등의 증상이 같이 올수 있습니다. 외이도에 이구나 물 등 이물질이 차있는 경우 또는 중이저류액이 있을 때 이충만감이 발생하게 됩니다.

02. 중이염
중이염은 세균성 감염이 원인이 되는 증상으로 보통은 어린 아이들에게 많이 나타납니다. 보통 항생제를 사용하거나 수술을 해야 하는 상황이 생기기도 합니다. 대다수의 중이염의 경우 자연치유가 되지만 드물게 합병증으로 발전할 수도 있습니다. 소리만 들리지 않는 난청이 생길 수 있으나 어린 아이에게 난청이 있을 때 인지발달에 문제가 생길 수 있으니 부모의 세심한 관찰이 필요합니다. 급성 중이염은 2주 이내 급성 염증이 생기게 됩니다. 이 경우에는 이통이 생기는데 이 때 발열을 동반하는 경우가 많습니다.

03. 돌발성난청

돌발성난청은 명확한 이유가 없이 발생하는 증상입니다. 수시간 또는 2~3시간 이내에 감각신경성 난청이 갑작스레 발생하고 이충만감과 이명, 현기증과 같은 증상을 동반하기도 합니다.

04. 메니에르
메니에르의 경우 회전성 현기증이 격하게 나타납니다. 돌발적으로 발생하며 오심과 구토 등을 동반하게 됩니다. 청력저하 및 이명, 이충만감 등의 증상이 동시다발적으로 나타나는게 특징입니다. 한쪽 귀 먹먹한 이런 증상들은 실질적으로 개인이 혼자서 판단하는 것은 무리라고 할 수 있습니다. 본인의 몸에 이상이 생기면 객관적으로 판단하기 어렵다는 것이 첫번째 사유이며, 두번째가 전문적인 지식 부족으로 인해 증상만으로 원인 및 병명 그리고 치료방법을 유추해내기가 어렵습니다. 이런경우에는 전문의의 소견에 따라 치료를 받는 것이 가장 중요합니다.

 

 


한쪽 귀 먹먹 증상 예방 방법


01. 과도한 귀지 청소 금지
면봉이나 귀이개 등으로 귀지 청소를 하시는 것이 일반적이실겁니다. 눈에 잘 보이는 부분이 아니다 보니 귀 청소를 하실 때 귀 안에 상처가 나는 경우가 있습니다. 그렇게 염증이 생기면 제대로 관리를 해 주어야 하며 그렇지 못해 상처가 덧나는 것을 주의해야 합니다.

02. 헤드폰/이어폰의 음량조절
헤드폰이나 이어폰을 통해 음악을 듣는 분들도 많습니다. 음악은 물론이고 유튜브도 많이 보시기 때문에 장시간 헤드폰이나 이어폰을 착용하고 계시는 분들도 많습니다. 이때 헤드폰이나 이어폰등을 착용하실 때 음량을 크게 하여 장시간 귀가 소음에 노출이 되는 경우 청력이 저하될 수 있습니다. 청력에 손상을 입는 경우 귀가 먹먹한 증상에 나쁜 영향을 주게 되고 이것은 일시적인 것이 아닌 고질적 증상으로 자리 잡을 수가 있으므로 주의를 기울여야 합니다.

03. 기타
과로를 하거나 과음등으로 컨디션이 저하되는 경우 충분히 휴식을 취해주어야 하며 그렇지 못한 경우 귀가 먹먹한 증상이 생길 수 있습니다. 또한 바이러스 및 세균, 스트레스, 담배, 혈관장애 등오 귀 먹먹 증상의 원인일 수 있습니다. 그러므로 컨디션 조절과 충분한 휴식 그리고 음주, 흡연을 줄이도록 하여 면역력을 높여 주는 것이 좋습니다. 한쪽 귀가 먹먹한 증상이 있으멩도 대수롭지 않게 넘기다가 나중에 심각해 질 수도 있습니다. 이러한 증상이 계속된다면 빨리 병원에 가셔서 진단을 받아야 합니다.

다른 감각도 마찬가지지만 청력은 한번 손실되면 회복이 정말 어렵습니다. 그렇기 때문에 평소에 신경을 써서 관리를 해 주셔야 합니다 "조금 불편하니 참지." 하는 생각은 마시길 바라며, 사소한 증상이라도 건강관리에 유념하시는 것이 오래도록 안 아프게 살아가는 방법이 되겠습니다.

 

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